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【焦熘鱼片的家常做法!外酥里嫩,赶紧来看看吧!】

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焦熘鱼片的家常做法!外酥里嫩,赶紧来看看吧!



焦熘鱼片是一道经典的鲁菜,采用鲁菜焦熘技法烹制而成。现在各大菜系相互融合,焦熘也是融合了诸多菜系的口味,有放番茄酱的,有放糖醋成酸甜口的,越来越有点杂烩汤的感觉。个人还是不主张这种做菜风格的,各大菜系精髓的东西还是要保留。


明天上午10:00国家高级中餐烹调师、国家中级西餐烹调师、国家中级西点师赵梦宇老师,将会在直播中教大家焦熘鱼片的详细做法以及步骤,一学就会,并调配正宗的焦熘汁,这样才是地道的鲁菜焦熘鱼片。


焦熘鱼片的做法步骤详解


1,首先我们准备一条花鲢鱼尾,从尾部下刀将鱼肉取下。然后将取下的鱼肉片成3毫米左右的薄片备用。



2,盆中加入食用盐(3克),然后加入适量的清水将鱼片抓洗2分钟(这一步的目的是去除鱼肉的鱼腥味)。



3,2分钟之后再加入清水将鱼片清洗干净。将鱼片清洗干净之后捞出挤干水份。



4,腌制:盆中加入少许的食用盐(约0.3克)、胡椒粉(约0.2克)、料酒(3克)、生姜(几片)然后将鱼片抓拌均匀。鱼片拌匀之后加入适量的玉米淀粉(约5克),最后再加入植物油(3克)拌匀备用(加入植物油的目的是防止粘连)。




5,准备青红椒各半个切成小块备用(加青红椒的目的是增加菜品的色彩),准备生姜一小块(8克)拍散之后剁碎备用、大蒜(2颗)拍散之后剁碎备用、最后准备大葱(1根)切碎备用。



6,调料汁:首先在碗中加入凉开水(20克)、食用盐(0.3克)、胡椒粉(0.3克)、白糖(少许)提鲜、生抽酱油(5克)、料酒(4克)、蚝油(2克)、老抽(少许)调底色、最后加入干淀粉(一勺)。



7,首先我们把锅烧热,锅烧热之后加入宽油。开大火将油温烧至6成热(约180至195度)油温6成热之后将处理好的鱼片依次下入锅中,鱼片下锅之后开小火炸2分钟(这样的目的是把鱼片炸熟炸至定型)。



8,2分钟之后将鱼片捞出,然后开大火将油温升至7成热准备复炸。油温7成热之后将鱼片再次下锅复炸40秒(这一步的目的是将鱼片炸至酥脆)。40秒钟之后将炸好的鱼片捞出,将热油倒出之后准备调焦溜汁。



9,首先在锅中加入切好的姜葱蒜末爆香,料头爆香之后加入切好的青红椒炒至断生,中途加入调好的料汁。



10,然后开小火将料汁收紧。料汁收紧之后加入少许的葱油,最后加入炸好的鱼片下锅翻炒几下即可出锅装盘。



11,一道非常美味的焦熘鱼片就制作完成。



直播内容预告



下面是我们北京新东方的直播入口,以及相关活动的介绍,欢迎大家在明天上午10:00和赵梦宇老师,一起学习这道美食的制作! ‍


美味学院直播传送门



直播平台:抖音、快手

直播账号:抖音:CQ202002022 快手:1761214875

用户名称:抖音:北京新东方烹饪大兴校区   快手:北京新东方烹饪大兴校区

直播时间:2020年3月14日上午10:00

直播老师:北京新东方—赵梦宇

直播作品:焦熘鱼片


准备材料



鲈鱼片,葱,姜,蒜,盐,味精,白胡椒粉,料酒,生抽,米醋,白糖,白芝麻。


互动活动


直播抽奖

活动开始后在直播对话窗口编辑“手作美味幸福生活”,主持人随机截屏,抽取一名幸运观众,可获得2张价值“1000元代金券”‍‍






直播报名

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